Vrijednosti triglicerida

Vrijednosti triglicerida u krvi mjere se u pokušaju da se kvantificira kardiovaskularni rizik pacijenta, često u sprezi s drugim "termometrima" tog rizika, kao što su vrijednosti LDL i HDL kolesterola, te homocistein, fibrinogen i različiti upalni markeri.,

U stvari, previsoke vrijednosti triglicerida predisponiraju za aterosklerozu, bolest karakterizirana taloženjem masti (uglavnom kolesterola), minerala (uglavnom kalcija), vlaknastog vezivnog tkiva i stanica ili staničnih ostataka (uglavnom makrofaga) unutar velikih arterija. kalibra. U krvnim žilama koje su zahvaćene aterosklerotskim procesima stvaraju se važne prepreke slobodnom protoku krvi, s mogućim patnjama tkiva nizvodno zbog smanjenog protoka krvi. Ovi plakovi također mogu puknuti, a fragmenti koji su odvojeni od njih migriraju u krv sve dok potpuno ne ometaju manju posudu; konačno, sam zid arterije - postao je krutiji i manje elastičan bolešću - može se ozlijediti dok se ne razbije. Stoga ne iznenađuje da kardiovaskularne bolesti predstavljaju vodeći uzrok smrti u industrijaliziranim zemljama.

Visoke vrijednosti triglicerida u krvi također predisponiraju za pankreatitis, upalu gušterače karakteriziranu pojavom snažne i iznenadne boli u gornjem dijelu trbuha, s tendencijom ozračivanja prema leđima, često praćene mučninom i povraćanjem hrane i žučna (zeleno-tamna boja). Međutim, odnos između pankreatitisa i hipertrigliceridemije vrijedi samo za posebno visoke vrijednosti triglicerida, reda veličine 1500 ili više mg / dl.

Vrijednosti triglicerida: referentne razine

Vrijednosti triglicerida
mg / dL	mmol / L	interpretacija
<150	<1.7	Poželjne vrijednosti, nizak rizik
150-199	1, 7-2, 2	Trigliceridi su blizu graničnim vrijednostima koje određuju višak
200-499	2, 3-5, 6	Visoki trigliceridi
> 500	> 5, 6	Vrlo visoki trigliceridi

NAPOMENE: gore navedene vrijednosti triglicerida odnose se na mjerenja koja se provode u uvjetima apsolutnog gladovanja od 8 do 12 sati (dopuštena je samo voda). Trigliceridemija - ili koncentracija triglicerida u krvi - ostaje privremeno visoka nakon obroka. Iz tog razloga, kada slijedite dijetu koja je osobito bogata kalorijama i mastima (hiper-kalorična i hiperlipidna) u danima prije pregleda, vrijednosti triglicerida mogu se činiti prilično visokim.

Kada su vrijednosti triglicerida visoke, vrlo je važno:

• ispraviti prekomjernu težinu i pretilost.
• Smanjite, bolje izbjegavajte alkohol.
• Smanjite potrošnju jednostavnih šećera (slatkiši, sušeno voće i slatko voće, kao što su smokve, banane, grožđe, mandarine i persimoni).
• Ograničite unos kalorija izbjegavajući prejedanje.
• Jedite ribu najmanje 2-3 puta tjedno; u više navrata zamijenite meso mahunarkama i tradicionalnim sjemenskim uljima s omega-3 izvorima, kao što su ulje konoplje, laneno sjeme, uljana repica ili orahe.
• Ograničite potrošnju namirnica bogatih zasićenim mastima (sadržanim prije svega u mliječnim proizvodima i masnom mesu), zamjenjujući ih s bogatim mononezasićenim masnim kiselinama, osobito oleinskom kiselinom (maslinovo ulje, sušeno voće i biljna ulja općenito).
• Smanjite, bolje izbjegavajte hidrogenirane masti (sadržane u margarinu i mnogim tjesteninama, grickalicama i pakiranim pekarskim proizvodima).
• Držite visoku potrošnju hrane bogate antioksidansima.

Ako, unatoč usvajanju ovih normi ponašanja, krvni testovi i dalje bilježe previsoke vrijednosti triglicerida, liječnik može intervenirati propisivanjem određenih lijekova, kao što su fibrati, ili dodatak esencijalnih masnih kiselina ili karnitina.

Kada su vrijednosti triglicerida niske:

obično nema razloga za brigu. U stvari, patološka stanja karakterizirana hipotrigliceridemijom (pothranjenost, hipertireoza, bolest jetre, malapsorpcija) proizvode karakteristične simptome, tako da osoba u savršenom zdravlju ne bi trebala previše brinuti o nižim vrijednostima triglicerida od normalnih.